보금 풍수 수맥 연구소

[오늘의건강] 건강 비타민 봄나물에는 독이 있다, 없다? http://v.media.daum.net/v/20170403183607530

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고혈압에 좋은 봄나물 5가지 고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물고혈압에 좋은 봄나물 ㅡ 보금 풍수 수맥 연구소 ㅡ

암이 싫어하는 '그 밥에 그 잡곡밥은 암세포 억제…쑥 등 봄나물도 항암효과 탁월…쌈으로 즐겨먹는 머위는 신진대사 촉진 ‘그밥에 그나물’ 이란 말이 있다. 비슷한 사람들의 집단을 낮게 평가하는 말이지만 웰빙식을 중요시 여기는 이 시대에서는 의미가 달라질수 있다. ‘그 밥’이 ..

[양향자의 The 건강한 음식] 젊음과 피부 지키는 천연해독제검은콩/에스트로겐과 비슷한 이소플라본 풍부/갱년기 여성 증상 완화에 탁월한 효과/콜레스테롤 배출.. 예부터 해독제 명성 .검은색 음식은 부패나 쓴맛을 연상시켜 식욕을 떨어뜨린다 하여 환영받지 못했다. 하지만 검은색에 ..

우리가 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드 톱10 케일·블루베리·고구마·아마씨·아몬드·마늘…심혈관 질환 예방 탁월하고 뇌건강 등에 좋아 해마다 무수히 많은 슈퍼푸드가 등장하고, 사람들의 기억에서 빠른 속도로 많은 사라진다. 2000년대 초반 타임지가 세계 10대 슈퍼푸드를 선정하는 첫 번..

<윤승일 원장의 디톡스 푸드>무청시래기, 체내 대사과정 불순물 무력화.. 肝 해독능력도 탁월 사진 = 김호웅 기자간은 인체 내 대사가 활발히 이뤄지는 기관으로서 몸속 독소가 생기면 가장 많이 타깃이 되는 취약한 기관이기도 하다. 환경독소나 대사산물로 인한 독소, 활성산소들에..

김치도 '굿'..심장에 좋은 음식 10 미국에서 2월은 심장의 달이다. 심장은 주기적인 전기적 자극을 생성해 근육의 수축과 이완을 통해 혈액을 온몸으로 순환시키는 신체의 중심 장기다. 심장 건강에는 음식도 중요한 역할을 한다. 균형 잡힌 식사는 전반적인 신체 건강에 영향을 미치는 데 ..

비타민 C가 레몬의 2배, 색깔별 '파프리카' 효능 알록달록 다양한 색깔의 파프리카는 색깔별로 효능이 달라 그 자체로 컬러테라피 효과를 기대할수 있는 채소이다. 다양한 영양은 물론 특유의 아삭한 식감과 달콤한 맛을 즐길 수 있는 파프리카의 색깔별 효능을 알아보자. 파프리카파프리..

풍성한 머리털 만드는 음식 5가지 건강하고 풍성한 모발을 가지려면 샴푸와 값비싼 헤어 관리에만 의존할 게 아니라 먹는 음식에도 관심을 기울여야 한다. 각종 영양소가 풍부한 식품들은 길고 숱 많은 머리털을 갖는 데 큰 역할을 한다. 미국 건강, 의료 매체 헬스닷컴이 건강한 모발을 ..